martes, 16 de junio de 2020

Así son los abrazos perfectos para no poner en peligro nuestra salud ni la de nuestros seres queridos

Ahora que ya podemos vernos
 sin pantallas, nos hemos dado cuenta que no se trata solo de reunirnos,
 sino que se hace duro la falta de contacto físico. ¿Quién nos iba a decir 
que los abrazos estarían "prohibidos" y que íbamos a echarlos tanto de 
menos?
Ilustración con diferentes tipos de abrazos 
Eleni Kalorkoti


Quizá esto te suene. Estás ilusionado porque después de meses sin
 ver a tus padres que tan asustados y preocupados han estado o a ese 
amigo que tanto aprecias o a tus compañeras de trabajo con las que
 has compartido incertidumbre y esfuerzos durante estos tiempos raros, 
¡por fin! ha llegado el momento del reencuentro.
Pero cuando llega el momento del cara a cara (por supuesto mascarillas 
mediante) aparece un pensamiento que te frena y entristece, "quiero
 abrazarte pero no puedo, ¿qué hacemos?". El New York Times publicaba recientemente un artículo para ayudarnos a resolver este dilema al que la 
mayoría nos hemos enfrentado en estas últimas semanas.  
Vaya por delante que lo más recomendable es evitar los abrazos en 
la medida de lo posible. Es importante no abrazar a personas que
 pertenezcan a los grupos de riesgo (tendremos tiempo de hacerlo
 cuando no suponga poner su salud en peligro), ni si alguno de los dos 
tose o tiene síntomas de la enfermedad, aunque no sean personas 
mayores    o con patologías previas.
Fuente:
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jueves, 28 de mayo de 2020

El silencio

Pablo Neruda y el silencio: el arte de conectar con la bondad

Curioso el ser humano. Siempre se guarda bien del silencio, encendiendo la televisión, la radio, hablando de más, escuchando de más… ¿Considera su enemigo al silencio?
*
El silencio nos abruma pues nos deja a solas con nosotros mismos… Nos obliga a escucharnos, a pensarnos, a escucharnos mientras pensamos y a saborear el amargor de nuestros pensamientos, aquellos que nos incomodan por ser aquellos mismos los que nos avergüenzan, aquellos que nos definen, que nos explican.
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El silencio nos describe, nos susurra lo que somos al oído, nos obliga a mirar… La ausencia total de sonido nos alcanza para atormentarnos… para hacernos conocer todo lo que hay… En el silencio somos lo que somos, es el silencio el que nos devuelve nuestra imagen tal y como es, sin pretensiones, ni desvaríos, ni ocultamientos…
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Nos empecinamos en escuchar, todo el día con los cascos, con las noticias, con la radio, con la tele, con las redes sociales… Nos embarcamos en conversaciones de ascensor sin sentido. Un “Hola, ¿qué tal?” ya no espera nunca respuesta, es una mera formalidad que acaba equivaliendo a un “que te den”. Queremos escuchar y no escuchamos nada… Estamos sordos ante lo real, ante la verdad.
*
Por ello es tan difícil ocultarse en el silencio, por eso es tan complicado fingir ante el silencio… Por ello es imposible huir del silencio… huir de nosotros mismos…    No escapemos más, aprendamos a aprender en el silencio, aprendamos a escuchar.
*
Escuchar requiere mirarse, requiere sentirse, requiere también aceptarse, pensarse e intentar, si así se desea, cambiar. Esta es la receta para la verborrea.

***
Soledad Hernández Bermúdez

jueves, 30 de abril de 2020

La prueba de las 5 vocales - Gonzalo Gallo


COMPARTO CON MIS AMIGOS Y SUSCRIPTORES UNA REFLEXIÓN DEL ESCRITOR Y PERIODISTA COLOMBIANO GONZALO GALLO DONDE NOS HABLA DE "LA PRUEBA DE LAS 5 VOCALES QUE TIENE QUE VER CON LOS MOMENTOS ANGUSTIOSOS QUE ESTÁ VIVIENDO LA HUMANIDAD TODA. LA MÚSICA ES DE UNICORN HEADS "DIGITAL MEMORIES" PARA REFLEXIONAR Y SEGUIR TAN BUENOS CONSEJOS.-

martes, 25 de febrero de 2020

Por algo pasan las cosas - Jorge Oyhanarte



Por algo pasan las cosas que te suceden aquì,  alegres o dolorosas, ¡son perfectas para tì!. Y no es nada personal lo que acontezca en tu viaje: Para bien o para mal, ¡es tan solo aprendizaje!. Por algo pasan las cosas que màs te cuesta aceptar!. Fue oruga la mariposa antes de poder volar y esa angustia que hoy te quema y que te causa
desvelo, ¡mañana serà la gema que màs destelle en tu cielo!. ¡Por algo pasan las cosas!...Y al ver tus viejos dolores, veràs que de forma hermosa ¡por fìn se volvieron flores!...Y esas de mayor encanto, esas de aspecto
màs tierno, son las que regò tu llanto cuando fue crudo tu invierno. Y de manera asombrosa, con ese convencimiento, podràs transformar en rosas las espinas del momento. Que si la paz va contigo, o si el pesar te destroza, en ambos casos, amigo, ¡por algo pasan las cosas!...(Autor: Jorge Oyhanarte)

jueves, 26 de septiembre de 2019

LA NIÑA QUE SILENCIÒ A LA ONU

LA NIÑA QUE SILENCIÒ A LA ONU

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ESTE SLIDE,CONTIENE EL TEXTO DEL DISCURSO QUE PRONUNCIÒ LA NIÑA SEVERN SUZUKI, ORIUNDA DE CANADÀ, EN LA CUMBRE DE LA ONU EN RIO DE JANEIRO, BRASIL, SOLO TENÌA 12 AÑOS, FUÈ EN 1992, SUS PALABRAS SILENCIARON A LOS ASISTENTES, FUERON ESTREMECEDORAS, Y AHORA MÀS QUE NUNCA SIGUEN VIGENTES.- AVANCE MANUAL 

Slide 1: 

El estremecedor discurso de Severn Suzuki: Un discurso estremecedor preparado por una niña que reunió junto a sus amigos el dinero suficiente para viajar a Brasil, lugar en donde se realizó la cumbre de la O.N.U en su sesión histórica La niña que silenciò a la ONU http://lospowerpointsdebetty.blogspot.com/ betty.marchiando@gmail.com Mùsica: Solo le pido a Dios

Slide 2: 

"Hola, soy Severn Suzuki y hablo por ECO (Environmental Children's Organisation), Organización Infantil del Medio Ambiente. Somos un grupo de niños de 13 y 14 años de Canadá intentando lograr un cambio: Vanessa Suttie, Morgan Geisler, Michelle Quigg y yo. Recaudamos nosotros mismos el dinero para venir aquí, a cinco mil millas para deciros a vosotros, adultos, que tenéis que cambiar vuestra forma de actuar. Al venir aquí hoy, no tengo una agenda secreta. Lucho por mi futuro. Perder mi futuro no es como perder unas elecciones o unos puntos en el mercado de valores. Estoy aquí para hablar en nombre de todas las generaciones por venir.

Slide 3: 

Estoy aquí para hablar en defensa de los niños hambrientos del mundo cuyos lloros siguen sin oírse. Estoy aquí para hablar por los incontables animales que mueren en este planeta porque no les queda ningún lugar adonde ir. No podemos soportar no ser oídos. Tengo miedo de tomar el sol debido a los agujeros en la capa de ozono. Tengo miedo de respirar el aire porque no sé qué sustancias químicas hay en él. Solía ir a pescar a Vancouver, mi hogar, con mi padre hasta que hace unos años encontramos un pez lleno de cánceres. Y ahora oímos que los animales y las plantas se extinguen cada día, desvaneciéndose para siempre.

Slide 4: 

Durante mi vida, he soñado con ver las grandes manadas de animales salvajes y las junglas y bosques repletas de pájaros y mariposas, pero ahora me pregunto si existirán siquiera para que mis hijos los vean. ¿Tuvieron que preguntarse ustedes estas cosas cuando tenían mi edad? Todo esto ocurre ante nuestros ojos y seguimos actuando como si tuviéramos todo el tiempo que quisiéramos y todas las soluciones.Soy solo una niña y no tengo todas las soluciones, pero quiero que se den cuenta: ustedes tampoco las tienen. No saben como arreglar los agujeros en nuestra capa de ozono. No saben como devolver a los salmones a aguas no contaminadas. No saben como resucitar un animal extinto. Y no pueden recuperar los bosques que antes crecían donde ahora hay desiertos. Si no saben como arreglarlo, por favor, dejen de romperlo.

Slide 5: 

Aquí, deben ser delegados de gobiernos, gente de negocios, organizadores, reporteros o políticos, pero en realidad sois madres y padres, hermanos y hermanas, tías y tíos, y todos vosotros sois el hijo de alguien. Aún soy solo una niña, y sé que todos somos parte de una familia formada por cinco billones de miembros, de hecho por treinta millones de especies, y todos compartimos el mismo aire, agua y tierra. Las fronteras y los gobiernos nunca cambiarán eso. Aún soy solo una niña, y sé que todos estamos juntos en esto y debemos actuar como un único mundo tras un único objetivo. En mi rabia no estoy ciega, y en mi miedo no estoy asustada de decir al mundo como me siento.

Slide 6: 

En mi país derrochamos tanto… Compramos y despilfarramos, compramos y despilfarramos, y aún así así los países del Norte no comparten con los necesitados.Incluso teniendo más que suficiente, tenemos miedo de perder parte de nuestros bienes, tenemos miedo de compartir. En Canadá vivimos una vida privilegiada, plena de comida, agua y protección. Tenemos relojes, bicicletas, ordenadores y televisión. Hace dos días, aquí en Brasil, nos sorprendimos cuando pasamos algún tiempo con unos niños que viven en la calle. Y uno de esos niños nos dijo: "Desearía ser rico, y si lo fuera, daría a todos los niños de la calle comida, ropas, medicinas, hogares y amor y afecto". Si un niño de la calle que no tiene nada está deseoso de compartir, ¿por qué somos nosotros, que lo tenemos todo, tan codiciosos?

Slide 7: 

No puedo dejar de pensar que esos niños tienen mi edad, que el lugar donde naces marca una diferencia tremenda, que podría ser uno de esos niños que viven en las favelas de Río; que podría ser un niño muriéndose de hambre en Somalia; una víctima de la guerra en Oriente Medio o un mendigo en India. Aún soy solo una niña y se que si todo el dinero gastado en guerras se utilizara para acabar con la pobreza y buscar soluciones medioambientales, qué lugar maravilloso sería la Tierra. En la escuela, incluso en el jardín de infancia, nos enseñan a comportarnos en el mundo. Ustedes nos enseñan a no pelear con otros, a arreglar las cosas, a respetarnos, a enmendar nuestras acciones, a no herir a otras criaturas, a compartir y no ser codiciosos. ¿Entonces por qué salen fuera y se dedican a hacer las cosas que nos dicen que no hagamos?

Slide 8: 

No olviden por qué asisten a estas conferencias, lo hacen porque nosotros somos sus hijos. Están decidiendo el tipo de mundo en el que creceremos. Los padres deberían poder confortar a sus hijos diciendo: "todo va a salir bien", "esto no es el fin del mundo" y "lo estamos haciendo lo mejor que podemos" .Pero no creo que puedan decirnos eso más. ¿Estamos siquiera en su lista de prioridades? Mi padre siempre dice: "Eres lo que haces, no lo que dices". Bueno, lo que ustedes hacen me hace llorar por las noches. Ustedes, adultos, dicen que nos quieren. Os desafío: por favor, haced que vuestras acciones reflejen vuestras palabras".Gracias. Sesion historica año 1992 CREACIONES BETTY

viernes, 23 de agosto de 2019

Los Nadies - Eduardo Galeano


Los Nadies


Sueñan las pulgas con comprarse un perro y sueñan los nadies con salir de pobres, que algún mágico día llueva de pronto la buena suerte, que llueva a cántaros la buena suerte; pero la buena suerte no llueve ayer, ni hoy, ni mañana, ni nunca, ni en lloviznita cae del cielo la buena suerte, por mucho que los nadies la llamen y aunque les pique la mano izquierda, o se levanten con el pie derecho, o empiecen el año cambiando de escoba.
Los nadies: los hijos de nadie, los dueños de nada.
Los nadies: los ningunos, los ninguneados, corriendo la liebre, muriendo la vida, jodidos, rejodidos:
Que no son, aunque sean. 
Que no hablan idiomas, sino dialectos. 
Que no profesan religiones, sino supersticiones. 
Que no hacen arte, sino artesanía. 
Que no practican cultura, sino folklore. 
Que no son seres humanos, sino recursos humanos. 
Que no tienen cara, sino brazos. 
Que no tienen nombre, sino número. 
Que no figuran en la historia universal, sino en la crónica roja de la prensa local.
Los nadies, que cuestan menos que la bala que los mata. 
Eduardo Galeano

sábado, 20 de julio de 2019

Apolo 11: cómo fue la llegada del hombre a la Luna - A 50 Años de este hecho histórico



La llegada del Apolo 11 a la Luna supuso un pequeño paso para el hombre, un gran salto para la humanidad y un hecho decisivo para Estados Unidos en la carrera espacial contra la Unión Soviética. Los astronautas estadounidenses Neil Armstrong, Edwin "Buzz" Aldrin y Michael Collins partieron hacia la Luna el 16 de julio de 1969, sólo 8 años después que Yuri Gagarin, un cosmonauta soviético, se convirtiera en el primer hombre en llegar al espacio. Pero una cosa es salir de la Tierra y otra es llegar a la Luna. Te contamos cómo lo lograron y por qué fue una hazaña extraordinaria.

Fuente del video y el texto: YouTube - BBC NEWS MUNDO http://vid.io/xqOx